Uno de los trabajos que suelo proponer es componer un pequeño mantra que tenga que ver con un objetivo que se ha conseguido al final del trabajo.
A veces se compone individualmente y se propone al grupo, que a medida que lo va aprendiendo lo canta junto a la persona.
Otras veces puede ser realizado en un pequeño grupo donde comparten las experiencias vividas y lo sintetizan en un mantra que inventan para el momento.
Fruto del trabajo el mantra se interioriza como experiencia sonora y queda grabado para siempre.
Creación mantra grupal
Creación mantra individual
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